枕头等床上用品，每天至少和人类“亲密（mì）接触（chù）”8小时，每（měi）一刻的头皮和皮肤分（fèn）泌的皮脂，皮（pí）屑脱落（luò），再加（jiā）上空气中（zhōng）的尘（chén）埃，当（dāng）他们（men）都聚集在枕（zhěn）头或其他床上用品，会产（chǎn）生各种病原微（wēi）生物和寄生虫（chóng）。家庭（tíng）主（zhǔ）妇武器：，清洗，地面（miàn）干燥。床单被罩，洗（xǐ）涤干燥（zào）时间长的一个（gè）月，枕套，枕巾（jīn），长的两周清洗干燥时（shí）间，只洗晒到（dào）“床”的（de）抗（kàng）细菌和病（bìng）毒（dú）。其次，不要躺在（zài）床上躺在床（chuáng）上。因为花（huā）粉的寿命，绒毛（máo）和灰尘，皮棉，甚至别人咳嗽，打喷嚏（tì），微液滴的形成将附在（zài）上（shàng）衣和裤子。应该养成坐在床上，对（duì）睡衣的（de）好习惯。

　　很多人（rén）在次使用床垫时（shí），会忽（hū）略一（yī）个（gè）问题：不要去除塑料包装膜表面。事实上（shàng），这（zhè）是错误的做法。删除包装袋（dài），因为为了使（shǐ）床垫（diàn）内部通风，保持干（gàn）燥，避免（miǎn）水分（fèn）。去（qù）除后（hòu）的（de）包装膜，可使（shǐ）用（yòng）清洗垫或（huò）装在床垫（diàn）上，这样可以保证长期（qī）干燥清洁。•当（dāng）它来买一些床单，容易出汗。不要收紧床单、床（chuáng）垫（diàn），使床垫（diàn）透（tòu）气孔堵塞（sāi），造成空气中（zhōng）的床垫（diàn）不能流通，滋生病菌。床垫应定（dìng）期翻（fān）转。在年，每2至三（sān）个月的翻转，顺序包括（kuò）正反双方（fāng），左，右（yòu）两侧的上下，使弹簧的床垫可以受力，延长服务寿命。二年后，频率可以稍（shāo）微降低，半年翻一次就可以了。保持（chí）清洁。定期清理床垫，但不可水洗（xǐ）或直接清洗洗涤剂。同时，要避免在洗澡或出汗（hàn）时直接躺下来，不要使用电器或在床（chuáng）上吸烟。

　　床垫应避（bì）免持（chí）续（xù）的（de）压力。例如，不经常坐在床的边（biān）缘，这是很容易损害一侧的保护弹（dàn）簧，因（yīn）为4个角落的床垫是脆弱的。不要在垫面（miàn）上的（de）压力，这样就不会（huì）有表面的变（biàn）形的影响的床垫的表（biǎo）面。此（cǐ）外（wài），不要让孩（hái）子在床上（shàng）跳，这（zhè）样就不给大使一点伤害力。

　　如果你不小心将（jiāng）茶（chá）或咖啡，和其他饮料，在床上，应立即用毛（máo）巾（jīn）或（huò）卫生纸（zhǐ）的压力（lì），干（gàn），再用（yòng）吹风（fēng）机。当床（chuáng）垫有不慎沾染污（wū）垢时，用肥皂（zào）和（hé）水清洗。不使用强酸性和强碱性（xìng）的清洁剂，从而避（bì）免（miǎn）了床垫的褪色和损坏。洗（xǐ）的（de）床单，很（hěn）多人都洗了，但在（zài）年底如何洗床单是正确的方法，并采取（qǔ）了长表?排除休息在的时（shí）间，我们通常花在上面的时间（jiān）有八小时的睡眠（mián），南京保洁教您清洗水龙头及燃气灶（zào）的清洗保养每天晚上睡眠（mián）的汗腺分泌至少200毫升（shēng），所以一方面我们通过睡（shuì）眠（mián），身体一直很（hěn）好的（de）休息，又是各种细菌，病（bìng）毒在我们的（de）床（chuáng）上床单（dān），被罩（zhào）、枕巾作（zuò）为温（wēn）床，如（rú）果（guǒ）自由使这些细菌和病毒的繁殖，那么会使我们的伟（wěi）大的危害健康（kāng）。

　　如何把这些细菌的病毒清除干（gàn）净，好的办法是（shì），当然，经常改变床单下来洗，这（zhè）样（yàng）床单，多久洗（xǐ），清洗方法是什么??对床单清洗的频率（lǜ）是很高的，好是做一个（gè）星（xīng）期洗一次（cì），当然，如果你时间安排不过（guò）来，那么至少保（bǎo）证一周清洗，洗床单时要注意正确的方法。一般来说，床单和（hé）放的时间，你可（kě）以把一个真空吸（xī）尘器或微湿的（de）布，保留在床垫（diàn）上的头（tóu）发，头皮屑，清洁（jié）。一（yī）旦（dàn）污渍，也可以在脏的地方擦上肥皂，再以干布吸收干净，当然，你（nǐ）也可（kě）以把湿用（yòng）吹风（fēng）机吹干，这样（yàng）可（kě）以防（fáng）止霉变（biàn）或气味。如（rú）果经济（jì）条（tiáo）件比较好，你就可以（yǐ）在垫、床单、床垫前铺设一层（céng）清洁垫，这样可以防止床（chuáng）垫（diàn）受潮，也（yě）能达（dá）到吸汗效果，清理起来也比较方便。同时，床单清（qīng）洗前（qián）好能加在温（wēn）水浸泡洗（xǐ）衣粉（fěn），因此具有（yǒu）杀菌作（zuò）用。